Психолог-сексолог

Елена Шамова

Здравствуйте!

На этой странице собраны записи
всех моих прошедших вебинаров

  • Здесь
    скоро будет
    следующий вебинар

  • 8 ноября 2018

    Семейные кризисы. Как пережить их легко?

    Длительность: 1 час 46 минут

    Вам кажется, что семейные кризисы — это не про вас?


    Это ошибочно: любые отношения проходят через трудности и проблемы. Каждая семья на протяжении цикла своего существования попадает в ситуации кризиса. В нашем восприятии такие периоды кажутся чем-то страшным и крайне негативным. Несмотря на это, на самом деле кризис означает, что семья либо пара переходит на следующую ступень развития. Когда в отношениях все сладко, гладко и замечательно, в них не происходит развития.

    Для кого-то кризис — это способ борьбы с чем-то. Люди, которые рассматривают его именно с этой стороны, во время сложного периода не пересматривают свои жизненные установки и правила, а пытаются всеми способами удерживать уже устаревшие устои. Они не перестраивают отношения, не договариваются. Это приводит к застою. Вебинар будет как раз о таких проблемах.

    Итак, о чем вы узнаете:

    • Что такое семейные кризисы и какими они бывают;
    • От чего зависят семейные кризисы;
    • Из-за каких событий они происходят, каковы их основные признаки;
    • На каких моментах может спотыкаться пара, в чем испытывать трудности;
    • Как и где найти ресурс для решения семейных проблем;
    • Как семье пройти кризис;
    • На что обратить внимание, чтобы семья не буксовала в такие периоды;
    • Как пройти кризис легко;
    • Что делать с появившимися изменениями для того, чтобы семья стала лучше.

    Также вы получите несколько упражнений, техник, маячков, которые помогут понять, на какой стадии находятся ваши отношения, что с ней может быть связано и как разрешить сложившуюся ситуацию.

    Помните: без кризисов не бывает развития. Кризисы должны быть, они - важная часть процесса «жизни» отношений. Это не хорошо и не плохо: это просто есть. Сама по себе семья похожа на организм: если он живой, он может болеть. Так же и в семейных делах. Для того, чтобы развиваться и расти, семья будет проходить кризисы, преодолевать их и в конечном счете переходить на новую ступень.

    Стоимость:
    550 рублей 350 рублей

    Купить запись
  • 1 ноября 2018

    Как сохранить счастливые отношения

    Длительность: 1 час 28 минут

    В начале все кажется таким легким и романтичным, эмоции переполняют обоих, и кажется, что счастье — это очень просто. Вам кажется, что вы не можете жить без объекта любви, но через некоторое время перед вами неожиданно оказывается незнакомый или, может быть, даже посторонний для вас человек.

    Со временем любовь может видоизменяться: искра и буря чувств начинают медленно угасать или трансформироваться в другие ощущения, эмоции и привязанности. Из двух когда-то влюбленных вы превращаетесь в соседей по жилплощади.

    На вебинаре вы узнаете::

    • Как не стать заложником такой ситуации?
    • Как проявлять внимание и любовь к своему партнеру?
    • Как не потерять эмоциональную связь и с каждым годом делать ее сильнее?
    • Как сделать так, чтобы фраза «и жили они долго и счастливо» полностью соответствовала вашим отношениям?

    Я расскажу, как возродить отношения и каким образом стоит говорить друг другу признания, давать поддержку и понимание. Вы поймете, как не сжирать друг друга и как грамотно обозначать границы.

    Также я поделюсь реальными упражнениями, которые помогут вам заново воскресить отношения, укрепить эмоциональную связь и жить в паре гармонично, а не как соседи на одной территории.

    Стоимость:
    550 рублей 350 рублей

    Купить запись
  • 25 октября 2018

    Как повысить свое либидо, куда оно уходит, и как его вернуть?

    Длительность: 2 часа

    На вебинаре поговорим:

    • О причинах снижения и отсутствия чувствительности в сексе
    • Так ли важен оргазм в жизни женщины? Зачем он нужен?
    • Как научиться расслабляться и получать удовольствие от секса с партнёром

    Узнаем:

    • Как развивать свою чувствительность
    • Как научиться принимать себя
    • Как создавать для себя расслабляющие ритуалы
    • Как привыкать к своему телу, принимать его и любить себя
    • Как изучить свое тело и эрогенные зоны, чтобы научить партнера доставлять вам удовольствие
    • Как убрать запреты и негативные установки на получение удовольствия интимной жизни в паре
    • Как перестать контролировать процесс и начать им наслаждаться

    Стоимость:
    550 рублей 350 рублей

    Купить запись
  • 11 октября 2018

    Анальные удовольствия в жизни пары

    Длительность: 1 час 15 минут

    На вебинаре вы узнаете всю правду про анальный секс. Почему он считается самым здоровым из всех видов секса доступных обычному человеку. Почему мужчинам так нравиться анальный секс. Каким женщинам «показан» анальный секс.

    • Как научиться получать удовольствие от анального секса и разнообразить сексуальные сценарии своей интимной жизни;
    • Каким парам подходит анальный секс, а каким нет;
    • Как говорить со своим партнером о своих переживаниях и страхах на эту тему;
    • Как научиться занимается анальным сексом с удовольствием, а не потому что надо.

    Стоимость:
    550 рублей 350 рублей

    Купить запись
  • 4 октября 2018

    Откровенный разговор

    Длительность: 1 час 26 минут

    Ваши личные вопросы сексологу и даже те, которые вы стеснялись спросить - отвечу на них в прямом эфире!

    Стоимость:
    550 рублей 350 рублей

    Купить запись
  • 27 сентября 2018

    Конфликты в паре. Как их избежать

    Длительность: 2 часа 5 минут

    Что узнаете на вебинаре:

    • Что такое конфликты
    • Конфликт — это плохо или хорошо
    • Причины и сценарии конфликтов
    • Тактики и техники урегулирования конфликтов
    • Как избежать конфликта

    Для кого полезен вебинар

    • Для пар, которым надоело все время ссориться
    • Для тех, кто не может понять, чего на самом деле хочет вторая половина
    • Для мужчин и женщин, которые хотят выйти из конфликта не "потеряв лица"
    • Для всех, кто хотел бы научиться избегать конфликта или извлекать из него пользу.

    Какой результат вас ждёт.

    • Разберёмся, что такое конфликт на самом деле
    • Выясним причины и сценарии конфликта
    • Узнаем, какие роли мы играем в конфликте
    • Научимся прямо говорить о своих желаниях и отстаивать личные границы
    • Поймём как избежать манипуляций и извлечь выгоду из конфликта

    Стоимость:
    450 рублей 290 рублей

    Купить запись